一般懷孕生產後餵哺母乳的媽媽都常會遇到石頭奶、乳腺炎、乳腺阻塞塞奶、乳頭破皮的情況，這三個其實都是有連貫性，只是順序不太一樣，當懷孕生產後餵哺母乳的媽媽遇到石頭奶如果用吸奶器硬吸，結果可能會造成乳頭破皮，如果沒有照料好的話可能接著就會有乳腺炎的情況發生，會開始怕冷發燒，而且塞奶的硬塊也消不下去，真的會很想停餵母奶，但為了寶寶的身體健康，一定要堅持母奶之路，最好是配合諮詢醫生以及建立正確的哺餵母奶的知識。
以紓解這一類的問題來說卵磷脂真的很好用，雖然網路上有人說不需要，營養存在於飲食中等等，但有的人可能會因為體質關係比較容易發生哺餵母奶的塞奶硬塊，也有一些研究指出哺乳媽媽補充卵磷脂的好處，推薦以卵磷脂來輔助這一類的問題，國民健康局的母乳充電報曾拋出一篇翻譯，來自加拿大著名的母哺專家，傑克．紐曼醫師（Dr.Jack-Newman）有撰寫一篇：「卵磷脂可預防乳腺阻塞」。
